A jókedély fogyasztó hatása azonban még nem bizonyított. Amerikai kutatók azt a felfedezést hozták nyilvánosságra, hogy az optimista emberek élete jóval egészségesebb és hosszabb, mint pesszimista társaiké. A tudósok 447 pácienst figyeltek meg: a hatvanas években megrajzolták személyiségjegyeiket, majd harminc évvel később betegségeik történetét vették górcső alá. A bús emberek esetében sokkal több fizikai, egészségügyi gond jelentkezett, életük, mentális és fizikai állapotuk sokkal rosszabb volt, mint derûlátó társaiké. A végső következtetésük, hogy az optimisták hosszabb életet élnek, mint a pesszimisták. Az egyik profeszszor szerint tanulmányaik csak azt bizonyítják, hogy rendkívül fontos a hozzáállás. Ahogyan felfogjuk és értelmezzük a körülöttünk történteket, meghatározza életünk hosszát, és minőségét. A siker titka is a pozitív lelki beállítódásban keresendő. Az amerikai kutatók szerint a hosszú és egészséges élet titka napi 15 perc nevetés, és rendszeres testmozgás. Az őszinte nevetés szívünk legjobb barátja. Egy percnyi nevetés annyira felfrissíti az embert, mint 45 percnyi lazító tornagyakorlat: a nevetés közbeni rázkódás során az ember legkevesebb 80 különféle izmát hozza mozgásba. Szépészeti szempontból szintén elegendő ok akad a derûs életszemléletre: a pozitív gondolkodású emberek vonásai finomabbak, kellemesebbek, mint mogorva társaiké.