Vajon mi történik, ha egy kicsit bohócok leszünk?

2006.06.02.

Kacagásterápia A nevetés ragadós. Valaki elkezdi, először talán csak mosolyog, egyre szélesebben, aztán már kacag, hahotázik. Jól érzi magát: egyszerre minden gondja, bánata ellenére boldog. Vajon a nevetés lenne a nyugalomhoz vezető út?

A boldogságkutatókat már régóta foglalkoztatja, miért van az, hogy lassan elmegy a kedvünk a nevetéstől? Néhány évtizeddel ezelőtt naponta 18 percet nevettünk, ma már alig hatot. Pedig a nevetés boldogsághormonokat szabadít fel, és ezáltal fontos szerepet játszik a jó közérzet megteremtésében, nem kellene lemondanunk róla. Bármily banálisan hangzik is: nevessük ki magunkból a rossz hangulatot!

Forrás: http://www.petofinepe.hu/index.php?apps=cikk&d=2006-06-02&r=22&c=518152